Центр здоровья

На базе нашей поликлиники реализуется федеральная программа "Здоровая Россия", в рамках которой  можно пройти обследования на бесплатной основе.
Запись осуществляется по телефону: +7(960) 211-33-14 с 9:00 до 16:00 часов.

Заведующий отделением врач-терапевт — Красильникова Оксана Васильевна, Кабинет 224.

Сотрудники  Центра здоровья:

1. Красильникова Оксана Васильевна — заведующая Центром здоровья, врач-терапевт
2. Лезжева Татьяна Валентиновна — врач-терапевт
3. Орлова Дарья Владимировна — врач-терапевт
4. Иванова Александра Валерьевна — фельдшер, высшая категория
5. Коноплева Анна Викторовна — медицинская сестра
6. Капустина Светлана Олеговна — медицинская сестра
7. Муляр Ольга Ивановна — зубной врач

Если Вы решили заняться своим здоровьем, но  не знаете с чего начать, — приходите в наш Центр. Это может сделать любой житель России (независимо от места проживания) и бесплатно проверить важнейшие показатели здоровья.

 Хотите узнать, что не так с вашим питанием?
В Центре здоровья Вам сделают обследование — биоимпедансометрию, которое определит:

• Индивидуальное значение идеального веса
• Индекс массы тела
• Основной обмен веществ в килокалориях — энергетические потребности организма в состоянии полного покоя
• Количество жировой и безжировой массы
• Метаболический возраст

Избыточный вес, особенно абдоминальное ожирение (жировые отложения в области талии), — один из факторов риска, ведущий к сердечно-сосудистым заболеваниям.

При снижении веса на 1 кг артериальное давление снижается на 1 мм рт. ст.

Проверьте свой уровень холестерина..
В России собственный уровень холестерина в крови до последнего времени знали не более 5% взрослого населения. С появлением Центров здоровья и диспансеризации эта цифра увеличилась. Всем пациентам с повышенным уровнем холестерина мы даем рекомендации по питанию и через 2 месяца приглашаем на контрольный анализ.

Исследования показывают, что снижение уровня холестерина в среднем на 10% приводит к снижению риска развития сердечно–сосудистых заболеваний и смертности от них на 20—50 %.

Мечтаете бросить курить?
Отказ от табакокурения — серьезный и важный шаг. Для преодоления никотиновой зависимости нужны силы и знания, которых порой не хватает. В Центре здоровья определяется уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе, состояние бронхо-легочной системы. Предлагается бесплатная помощь в отказе  от табакокурения.

Курение отнимает в среднем у курильщика 10—12 лет жизни. За это время можно получить три высших образования, дождаться рождения своего внука и сходить с ним на первый звонок.

Определите Ваш суммарный риск развития сердечно–сосудистых заболеваний в течение ближайших 10 лет.
Установлены предрасполагающие факторы развития сердечно–сосудистых заболеваний. Их принято называть факторами риска. Факторы риска взаимосвязаны и усиливают действие друг друга (курение, артериальная гипертензия, повышенный холестерин).

Не знаете, как вписать двигательную активность в свой ритм жизни?
Врачи ЦЗ дадут Вам простые советы, которые не требуют от вас походов в дорогостоящий спортзал и покупки оборудования. При необходимости будет дано направление на консультацию врача ЛФК.

Комплексное обследование в Центре здоровья также включает:

• Определение уровня глюкозы
• ЭКГ, сосудистый скрининг (ЛПИ, СРПВ)
• Стоматологический скрининг
• Психологические тесты — определение психотипа личности и уровня тревожности. При необходимости — бесплатная помощь психолога
• Определение остроты зрения и внутриглазного давления
• Консультация врача-терапевта по результатам обследования, рекомендации по здоровому образу жизни.

Звоните: тел: +7(960) 211-33-14.
Приходите: Центр здоровья, 224 кабинет.

"Единственная красота, которую я знаю, ─ это здоровье" 
                                                                                      Генрих Гейне