На базе нашей поликлиники реализуется федеральная программа "Здоровая Россия", в рамках которой можно пройти обследования на бесплатной основе.
Запись осуществляется по телефону: 57-02-43 с 9:00 до 16:00 часов.
Заведующий отделением врач-терапевт — Красильникова Оксана Васильевна, Кабинет 224.
Сотрудники Центра здоровья:
Красильникова Оксана Васильевна — заведующая Центром здоровья, врач-терапевт;
Лезжева Татьяна Валентиновна — врач-терапевт;
Орлова Дарья Владимировна — врач-терапевт;
Иванова Александра Валерьевна — фельдшер, высшая категория;
Коноплева Анна Викторовна — медицинская сестра;
Капустина Светлана Олеговна — медицинская сестра;
Трегубова Елена Дмитриевна — медицинская сестра;
Яхонтова Ирина Михайловна — медицинская сестра;
Муляр Ольга Ивановна — зубной врач.
Если Вы решили заняться своим здоровьем, но не знаете с чего начать, — приходите в наш Центр. Это может сделать любой житель России (независимо от места проживания) и бесплатно проверить важнейшие показатели здоровья.
Хотите узнать, что не так с вашим питанием?
В Центре здоровья Вам сделают обследование — биоимпедансометрию, которое определит:
- Индивидуальное значение идеального веса
- Индекс массы тела
- Основной обмен веществ в килокалориях — энергетические потребности организма в состоянии полного покоя
- Количество жировой и безжировой массы
- Метаболический возраст
Избыточный вес, особенно абдоминальное ожирение (жировые отложения в области талии), — один из факторов риска, ведущий к сердечно-сосудистым заболеваниям.
При снижении веса на 1 кг артериальное давление снижается на 1 мм рт. ст.
Проверьте свой уровень холестерина..
В России собственный уровень холестерина в крови до последнего времени знали не более 5% взрослого населения. С появлением Центров здоровья и диспансеризации эта цифра увеличилась. Всем пациентам с повышенным уровнем холестерина мы даем рекомендации по питанию и через 2 месяца приглашаем на контрольный анализ.
Исследования показывают, что снижение уровня холестерина в среднем на 10% приводит к снижению риска развития сердечно–сосудистых заболеваний и смертности от них на 20—50 %.
Мечтаете бросить курить?
Отказ от табакокурения — серьезный и важный шаг. Для преодоления никотиновой зависимости нужны силы и знания, которых порой не хватает. В Центре здоровья определяется уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе, состояние бронхо-легочной системы. Предлагается бесплатная помощь в отказе от табакокурения.
Курение отнимает в среднем у курильщика 10—12 лет жизни. За это время можно получить три высших образования, дождаться рождения своего внука и сходить с ним на первый звонок.
Определите Ваш суммарный риск развития сердечно–сосудистых заболеваний в течение ближайших 10 лет.
Установлены предрасполагающие факторы развития сердечно–сосудистых заболеваний. Их принято называть факторами риска. Факторы риска взаимосвязаны и усиливают действие друг друга (курение, артериальная гипертензия, повышенный холестерин).
Не знаете, как вписать двигательную активность в свой ритм жизни?
Врачи ЦЗ дадут Вам простые советы, которые не требуют от вас походов в дорогостоящий спортзал и покупки оборудования. При необходимости будет дано направление на консультацию врача ЛФК.
Комплексное обследование в Центре здоровья также включает:
- Определение уровня глюкозы
- ЭКГ, сосудистый скрининг (ЛПИ, СРПВ)
- Стоматологический скрининг
- Психологические тесты — определение психотипа личности и уровня тревожности. При необходимости — бесплатная помощь психолога
- Определение остроты зрения и внутриглазного давления
- Консультация врача-терапевта по результатам обследования, рекомендации по здоровому образу жизни.
Звоните: тел: 57 02 43.
Приходите: Центр здоровья, 224 кабинет.
"Единственная красота, которую я знаю, ─ это здоровье"
Генрих Гейне
